Vibrationstraining

Die Innovation aus der Raumfahrt im Fitnessstudio

Die ersten Astronauten mussten feststellen, dass ich die Muskeln des Menschen in der Schwerelosigkeit zurückbilden. Um dieses Problem zu lösen, wurden spezielle hoch-effiziente Trainingsgeräte entwickelt. Auch das Vibrationstraining mit Vibrationsplatten ist eine dieser Erfindungen für die Raumfahrt.

Zunächst hat es das Vibrationstraining in die Physiotherapie geschafft, wo es zum gezielten Gesundheitstraining eingesetzt wurde und immer noch wird. Auch im Fitnessstudio ergeben sich viele Anwendungsmöglichkeiten zum Muskelaufbau, beim Abnehmen, bei Schmerzen, zur Prävention usw. Die bei uns eingesetzte FitVibe Vibrationsplatte erfüllt die strengen Kriterien eines hochspezialisierten Medizinproduktes, denn sie verfügt über das MDD-Zertifikat (Medical Directive Device).

Vibrationstraining mit FitVibe schont Wirbelsäule und Gelenke sowie das Herz-Kreislauf-System. Es aktiviert den Stoffwechsel, fördert die Durchblutung und eignet sich perfekt, um die Muskelleistung zu steigern. Außerdem ist es zur Verbesserung der Muskelfunktion sowie zur Mobilisation geeignet.