Kursplan

Fit werden mit Spaß in der Gruppe

Gültig ab 1. April 2012

Sensitive Cycling

Bei dieser Form des Ausdauertrainings auf Stationären Fahrrädern sitzen Sie in einer aufrechten Position. Es ist auch für Menschen mit Rückenbeschwerden geeignet.

Kursraum 2

Kategorie: Indoor

Alle Sensitive Cycling Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
10:00 - 11:00 Rundum fit 17:30 - 17:45 Bauchkiller 18:00 - 19:00 BBP 19:00 - 20:30 Spinning 19:15 - 20:15 Zumba	10:00 - 11:00 Sensitive Cycling 17:30 - 17:45 Bauchkiller 18:00 - 19:00 Workout 19:15 - 20:15 Rücken Fit 20:30 - 21:15 Reha Kurs II	10:00 - 10:45 Cardio Fit 13:00 - 13:45 Cross Cardio 15:30 - 16:15 Reha Kurs V 17:30 - 17:45 Bauchkiller 18:00 - 19:00 Bodystyling 19:00 - 20:00 Spinning 19:15 - 20:15 Zumba	10:00 - 11:00 Pilates 11:00 - 11:45 Reha Kurs IV 17:30 - 17:45 Bauchkiller 18:00 - 18:45 Cardio Fit 19:15 - 20:00 Reha Kurs VI	10:00 - 10:45 Cross Cardio 11:15 - 12:00 Reha Kurs I 12:15 - 13:00 Reha Kurs III 18:30 - 19:30 Spinning 18:30 - 19:30 Salsa Aerobic	14:00 - 15:00 Pilates 15:00 - 16:00 Bodystyling
					Sonntag
					10:30 - 11:30 Spinning